想美白牙齿，光刷牙是不够的。清洁牙齿只能维持牙周组织的健康，去除一些色斑、牙菌斑、牙垢等。如果你想彻底美白牙齿，你需要使用一些口腔修复技术。至于用哪种牙齿修复技术，要定期去医院检查。正规医生应根据患者自身牙齿的需要，制定牙齿美白计划。
1.做瓷牙
将整个变色牙打磨后，插入固定牙瓷套。这种方法果较快，但磨损牙齿较多，而且制作工艺繁琐，相对成本比其他方法高。
2.直接覆盖法直接覆盖法是先磨掉一层变色的牙齿，然后在外层填充美容修复材料来覆盖颜色。这种方法对一些部分变色的牙齿有很好的果。不美观的是填充的材料时间长了会变色，经常会因为不小心遮挡而开裂，费时费力，技术难度大。
3.牙齿漂白方法
牙齿漂白法的原理是利用氧化剂漂白牙齿内部的色素，从而美白牙齿的果。这是较保守没问题的不磨牙方法。牙齿漂白的方法主要有两种，无论是外漂白还是内漂白，都可以美白牙齿，让你不用担心自己的牙齿变色。
4.牙齿修补法
深层美白牙贴，采用革命性的目标色素同步加速活化技术，为牙齿美容产生新的生态活性氧，能自由渗透到牙釉质和牙本质，提高牙齿活力，促进牙齿自我代谢，使牙齿在自我代谢过程中恢复洁白。
而补牙法是把一层变色的牙齿磨掉，然后贴上义齿瓷片，美观的果。这种牙齿美白方法的缺点是对深色变化的遮盖力有限，而且制作昂贵，不能咬硬物。
因为清洁牙齿不仅是简单的清洁，还需要一些修复方法来改良。因此，边肖提醒大家，在美白牙齿的时候，一定要和牙医有良好的沟通，让牙齿真正光滑。
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